フープノティカ レッスンについての記事紹介。記事を書いた人のセンスがいいです。
いかに精神的・経済的負担なく、楽しみながらモデルのような体型を手に入れるか？
| Q | フラフープダイエット（フープノティカ）をはじめました。フープノティカでダイエットに成功した方がいたら、１日のどのタイミングで行っていたか、１日どれくらい行っていたか、どのくらいの期間で何キロ痩せたか教えていただけないでしょうか？最初の日は少し汗ばむような感じがあったのですが、慣れたせいかお腹まわりが血行が良くなる感じはわかるのですが、聞いてるかどうか不安です。 |
| A | 食事前に30回やりました。朝早く起きて３００回くらい。そして、空き時間にちょっとずつやると２、３週間くらいつづけたらウエストが細くなった！わたしは２、３しゅうかんで１、５㌔～７くらい減りました |
フープノティカの教室の詳細
女性インストラクターによるフープノティカのレッスン. TVでも注目を集めたフープノティカ認定インストラクターのMikoriさん。 そんな彼女が直接指導するフープノティカの教室があります。 フラフープの効果や回し方など知りたい方は参加してみることをお勧めし …
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気分はHOOPNOTICA フープノティカ
ポイント10倍！【フープノティカ＋レッスンDVD セット】価格： 12,800円 レビュー評価：4.0 レビュー数：1
■ ■ ■ ■ ■ ■ ご注文前にお読み下さい ■ ■ ■ ■ ■ ■税込5,250円以上で送料も代引手数料も無料です。発送に1週間ほどお時間頂く場合がございます。■ 商品名フープノティカ レッスンDVDセット■ 仕様フープ：6個に分解可能（ピンク×ゴールド、ブルー×シルバー）DVD：1枚、リージョンフリー、日本語字幕■ サイズ／重量直径105cm（組立時）、900g■ 素材ABS,、PETフィルム、 EVA■ その他デザイン・企画：アメリカ合衆国、生産：中国■ 広告文責株式会社エタニティー TEL：055-244-1186
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