フープノティカ 安の検索情報

投稿者: | 2012 年 2 月 17 日

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QエクササイズDVDを探しています。カーヴィーダンスを現在、三ヶ月ほど毎日続けているのですが他のエクササイズも取り入れてみたいな~と色々探しているのですがなにかオススメのものはありますか?↓下記のポイントを押さえたものが希望です。☆お家の中で自由な時間にできる☆アパート2階住まいなので下に響かない☆ダイエット目的というよりは体を引き締めたい特に今気になっているのは下記2点です。やっているよーという方ぜひ感想を聞かせて下さい♪★トレーシーメゾット★フープノティカ
AZumyさんの、ベリーシェイプダイエットが良いですよ。色々試した結果、私には、これがお勧めです。ベリーダンスのエクササイズなので、ドタバタも有りませんし、体ひきしまります。
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