フラフープ ダイエット 効果を調べました

投稿者: | 2009 年 12 月 26 日

フラフープ ダイエット 効果に注目しています。私的にはアリなんですが・・・

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背中は・・・
背中の肉、ありますか?お腹のお肉もついているんですけど、腹筋をすればなんとかなるものの、背中の肉ってどうすればいいんですか?!

フラフープ
…がフラ・ダンスに似ているところから。

*フラフープ(Hula Hoop)とは

フラフープ(Hula Hoop)は、直径70センチから1メー……転させるための輪のこと。

フラフープとはこれを製造したアメリカのワムオー社の登録商標でフラフープということばは主に現代ア……め最近はフィットネスとして着目されている。

*フラフープの歴史

フラフープの起源は不明であるが、約3000年前の古代エジ…

フラフープダイエット
ダイエット食品で効果があるものって今までにあったでしょうか。 効果があるのかもしれませんが、あまりにまずくて続きません。 食べるのが苦痛で苦痛で、とてもじゃないけど続かないことがほとんどだったのですでもダイエットは違います。 …

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流行っていて、競争して 一番になりたかったらしいです。 その為に、練習したいっていうのが動機でした。 おかげで、その後の フラフープ大会で、みごと優勝! しかし… こんな結末が… あっ、その前に フラフープダイエットって 知っていました? …


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