フラフープダイエットコツって知ってます？

フラフープダイエットコツをくわしく調査してみると、なかなか面白い事に気がつきます。

いかに精神的・経済的負担なく、楽しみながらモデルのような体型を手に入れるか？

「プールって楽しい！」
タウンニュース
ボールやフラフープを使って友達と”水で遊ぶ”ことで、自然に「プールは楽しい場所」だと感じさせる。協調性や社会性も身につき、いつも楽しそうな笑い声が響き渡る。４月から市認定の預かり保育スタート！藤が丘幼稚園では、４月から市認定の預かり保育をスタート！

フラフープダイエットについての質問です。私のウエストが今とってもヤバイ状況にあります。中１なのですがほんとうにやばいです。肥満超えています。でフラフープダイエットを使用と決意しました。（ジョギングなどは時間がなくってｗｗｗ言い訳ですけど）そこで聞きたいことがいくつか・・・１ウエストに効くのでしょうか？２効果はどれぐらいででますか？３中学生でもやっていいほうの部類に入るダイエットですか？４ニキビもへったりとかしますか？（ニキビもすごくって）５ウエスト以外にも聞くところがあれば教えてください。６フラーフープするときのコツを教えてください。７実際にやったことのある人はどれくらいでやせたかとかやせなかったとか体験談とかも欲しいです。結構多くなってしまいましたが、ちょ～っと（いや、かなり）急いでいるので早めのご回答ください！！！よろしくお願いします。

わたしも中１で昨日も同じような質問しましたｗｗウエストはほんとにしぼれるらしいですよ！！効果は、１ヶ月やれば十分らしくて、１０分間に１００キロカロリー消費できるらしいです！でも、長期的に考えるなら、あまりやりすぎないほうがいいと思います＿＿；ニキビは・・・減らないと思います；甘いものとかあぶらっこいものをひかえて、バランスよくして、洗顔；；あ、きいたことあるんですけど、洗顔って朝は水だけの方が肌にいいらしいですよ！フラフープで他に効くところは・・・他ではないですけど、内臓とか背骨を元の位置にもどす筋肉が鍛えられるから、ウエストがしぼれるらしいです。私が回答してもらった回答には、「効いた」とかいてありました＾＾わたしもやるつもりです＾＾頑張ってくださいね～！＾＾

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